チャペルでベビトレヨガをします!


こんにちは。
東京都・横浜市内を中心に活動中の、ベビトレヨガ養成講師/認定講師(ベビーヨガ・ママヨガ講師)のAyuhoです。

 

3月17日㈫アルモニーソルーナ表参道( https://www.tgn.co.jp/hall/omotesando/hs/ )にてスペシャルイベント行います!

 

今までにもクリスマス会や親子ベビトレヨガ、脳トレレッスン、様々なイベントが開催されてきました!

毎回たくさんのママと子どもたち、インストラクターの方が参加してくださっています♡

 

そして今回はなんと、最初で最後かも!?

私Ayuho1人で!1時間スペシャルレッスンを行います!

 

『ほぐして!鍛えて!遊んで!
Ayuho流おうちではじめるベビトレヨガ』

 

 

今回は【おうちではじめる】をテーマに。

最近話題の筋膜リリース、子どもたち一緒に行うヨガとトレーニング、音楽に合わせた身体遊び歌。

絶対にこれはやったほうがいいよ!!この動きはここが引き締まる!この歌遊びはめちゃめちゃおすすめ!!!を詰め込んでいきます♡

 

そして子どもたちも一緒に楽しむことを忘れずに・・・。

リズムや音をたくさん使っていきます!

 

ねんねの子はもちろん!歩き始めた子、走り回るのがだ〜いすきな子、「大丈夫かなぁ〜?」と心配せずに是非いらしてください(*^^*)

 

「ママたち、なにやってるんだろう?」きっと気になって仕方ない、思わず子どもたちも身体を動かしたくなる!そんな時間になることと思います!安心して一緒に来てくださいね♡

 

ねんねの子もあんよの子も、みんなで楽しめる時間を作っていきます(*^^*)

 

 

【おうちではじめる】がテーマの1h。

だけど家でやろうと思っても、なかなかイベントでやったことって思い出せない・・・・なんて方も多いと思うので、家でも続けられるように、特別に・・・終わりの方にメモする時間もとりたいと思います!「今日こんなことやりましたよね〜!」を私とみなさんとで一緒に復習しながらお伝えしていきます♡

 

 

 

 

最初で最後かも!?Ayuhoの1時間スペシャルレッスン!

『ほぐして!鍛えて!遊んで!
Ayuho流おうちではじめるベビトレヨガ』

 

ご予約お待ちしております!♡

 

 

日程:3月17日㈫

時間:12:20〜13:20

※2コマ目のクラスです。

 

<予約サイト>

https://peatix.com/event/1412361/vi

 

 

 

 

そして、3つ目のクラスは桜まつり!

 

こちらは、Ayuho.Ikumi.岡本かなみの3人のベビトレヨガ講師で開催します!

 

少しづつ暖かくなってくるこの時期。親子で春を感じられる脳トレ遊びなどを取り入れたイベントレッスンです!

なにをするかは、お楽しみです(*^^*)

 

前回チャペルのクリスマス会ではみんなで大きな雪だるまを作り、最後はサンタさんも登場しましたよ!

 

日程:3月17日㈫

時間:14:40〜15:40

※3コマ目のクラスです。

 

 

 

こちらも是非一緒にご予約くださいね♡





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